Viktorijas slepenā modes skate norisināsies 8. decembrī, un papildus iekārot pār apbrīnojamajiem krūšturiem un spārniem, mēs nopietni apskaudīsim arī modeles garās kājas un seksīgās pastaigas!
Par laimi, Victoria's Secret modele Sāra Sampaio, 24 gadi, TIKAI PATĪK izplata vietnei HollywoodLife.com ! Saņemiet viņas padomus par staigāšanu papēžos un redziet, ko viņa pirms izrādes pilnībā izgriezusi no uztura - mājienu, trīs galvenās pārtikas grupas!
Sāra pastāstīja, cik smagi viņa strādā sava spēcīgā, liesā ķermeņa labā: “Es trenējos 2–3 dienas nedēļā, bet izrādei darīšu vairāk. Es strādāju kopā ar personīgo treneri un nodarbojos arī ar Pilates programmu. ”
Noslēpums, kā pastaigāties super augstos papēžos? “Pārliecinieties, ka trenējat kājas un potītes. Jums jābūt stipram, lai ilgi strādātu papēžos, un tāpēc jūs varat staigāt spēcīgi, nekrītot. ”
Staigāt pa apakšveļu daudzu cilvēku un kameru priekšā nav viegli, tāpēc Sāra mums arī pastāstīja savus pārliecības noslēpumus:
“Atceroties, cik tālu esmu nokļuvis un cik daudz esmu sasniedzis. Pārtraucot aplūkot lietas perspektīvā, man palīdz, kad jūtos mazāk pārliecināta. Arī Victoria's Secret melnu mežģīņu biksīšu uzvilkšana vienmēr veicina pārliecību! ”
Viktorijas slepenā diēta - kā modeļi gatavojas VS šovam
Sāra pastāstīja, kā viņa mainīja savu uzturu pirms uzstāšanās:
“Es kādreiz vispār nemainīju savu uzturu, taču šogad nolēmu izmēģināt ko savādāku un devos norādījumus uz dietologu. Es gribēju veidot vairāk muskuļu, tāpēc 10 dienas pirms izstādes es apmeklēju olbaltumvielu smago diētu - bez cukura, bez ogļhidrātiem un bez piena. Tas noteikti darbojās, jo es jutu, cik spēcīgs ir mans ķermenis pēc šīm 10 dienām. Tomēr tas nebija viegli! Es mīlu picu, maizi, makaronus un konfektes, tāpēc to visu izgriezt bija ļoti grūti. ”
Skatieties Viktorijas slepeno modes skati 8. decembrī plkst. 22:00 kanālā CBS!
