Teddi Mellencamp 1. jūlijā apritēja 38 gadi, un tā bija īpaša īpašā dzimšanas diena 'RHOBH' zvaigznei! Viņa atzīmēja nozīmīgu pavērsienu veselības ceļojumā un dalījās pirms un pēc dramatiskā svara zaudēšanas fotogrāfijām.
Teddi Mellencamp 38. dzimšanas diena 1. jūlijā iezīmēja nozīmīgu pavērsienu Beverlihilsas zvaigznes Īstās mājsaimnieces. - Viņa atzīmēja četrus gadus ilgo apņemšanos ievērot savu veselīgo un piemēroto dzīvesveidu. Teddi kopīgoja Instagram fotoattēlu [SEEN HERE], kurā tika atklāta viņas pārsteidzošā svara zaudēšanas transformācija. Vienā fotoattēlā tika parādīta Teddi, kad viņa svēra vairāk nekā 200 mārciņas, bet otrā bija redzams viņas neticami ķermeņa makeover. Un viņas stāsts ir patiesi iedvesmojošs!
“Šodien man ir 38 gadi, ” viņa iesāka, pirms iepazīstināja ar viņas ataudzēšanas fotoattēlu ar brunetes matiem. "Foto kreisajā pusē: mana dzimšanas diena vienā no daudzajiem gadiem es patiešām centos rūpēties par sevi, kad runa bija par veselību un fizisko sagatavotību." Teddi atzīmēja, ka pirmajā fotoattēlā, kas arī tika uzņemts dzimšanas dienā, viņa svēra vairāk nekā 200 mārciņu. “Es atceros, ka man bija jātiek uz skalas pie ārsta - un asaras lika, kad doktors teica:“ Teddi, tu esi 5'3 ”un vairāk nekā 200 mārciņas, ” ”Teddi atcerējās. "Es šajā attēlā ievēroju diētas diētas, zaudēju svaru un pēc tam atkal to atgūstu."
Tad Teddi iepazīstināja ar fotoattēlu “pēc”, neseno, smaidošu viņas mirkli ar blondiem matiem. “Attēls labajā pusē: Tagad es iesākšu savu 38. gadu, četrus gadus nepārtraukti apņemoties ievērot savu dzīvesveidu. Četrus gadus esmu bijis viss IN - nav yo-yo, ”viņa paskaidroja. “Un pat tad, kad man ir mazliet“ savvaļas ”(piemēram, jūs, iespējams, esat mani redzējis #RHOBH Provansā ?), man ir rīki, lai to atkal iespiestu atpakaļ, nevis ļautu sevi atšķetināt nedēļas vērtīgajām izvēlēm, kuras "nestrādā man."
(Foto
“Esmu pateicīgs, ka šajā 38 gadu vecumā es zinu, ka veselīga dzīve nav diēta - tas ir dzīvesveids, ” rakstīja divu bērnu māte. Teddi, kurš ir veselības un labsajūtas treneris, turpināja izskaidrot savu atbildības līmeņa apmācības programmu ALL IN by Teddi. “Es esmu tik svētīts, ka mani ieskauj pārsteidzoša komanda @goallinbyteddi, kuri arī ir mainījuši savu dzīvi un turpina man palīdzēt palikt apņēmusies sajust savu labāko. Šis atbalsta tīkls ir nenovērtējams, un tā ir viena no labākajām dāvanām, ko es varētu lūgt. Paldies manai treneru komandai, klientiem, ģimenei un draugiem, kuri ir devušies All IN kopā ar mani. 38 gadu vecumam vēl būs labākais gads, ”viņa turpināja ar hashtag“ Vislabākais vēl ir priekšā ”.
Teddi kopīgoja (augšā) blakus esošo fotoattēlu Instagram 25. aprīlī, kur viņa paskaidroja brīdi, kad viņa nolēma mainīt savu dzīvesveidu ar uzturu un fiziskām aktivitātēm. Fotoattēls kreisajā pusē ir uzņemts gadu pēc tam, kad Teddi dzemdēja savu dēlu Krūzu. Viņa paskaidroja, ka ir strādājusi ārkārtīgi smagi, bet neredz rezultātus.
“Es garīgi jutos labāk, bet fiziski es pārstāju redzēt izmaiņas un joprojām nejutos ērti savā ādā, ” Teddi paskaidroja fotoattēlu kreisajā pusē. “Tāpēc es devos uz plastiskā ķirurga kabinetu un prasīju vēdera iešūšanu. Viņa paskatījās man acīs mirusi un teica nē. Viņa paskaidroja, ka, kaut arī es smagi strādāju, ja nemainītu ēšanas veidu, es nekad neredzētu vēlamos rezultātus. Es viņu atstāju neprātīgi, bet neilgi pēc tam es beidzot teicu, ka man ir laiks @goallinbyteddi un mainīju savu dzīvi. ”
