Pica, burgeri un vistas spārni nav pilnībā izslēgti no Priyanka ēdienkartes, taču aktrise atzīst, ka tas viss ir līdzsvars. Izlasiet viņas uztura un fitnesa padomus zemāk!
Priyanka Chopra izskatās absolūti pārsteidzoši uz žurnāla Sieviešu veselība vāka un novembra numura.
Mēs mīlam viņas vienkāršo, seksīgo stilu, un viņas ķermenis izskatās pārsteidzošs!
"Es parasti esmu raksturīga fit, " viņa atzīst. “Es gribu būt izliekta, bet ne super izdilis, bet tajā pašā laikā es gribu būt liesa. Tāpēc cenšos ēst veselīgi, kad vien varu. ”
Priyanka Chopra - satriecoši zvaigznes attēli
Priyanka atzīst, ka tas viss ir saistīts ar līdzsvaru.
"Dzīve ir vienkārši ļoti strauja, un jums nav sevi jānogalina sporta zālē, " viņa stāstīja mag. “Jums nevajag sevi badināt. Es ļoti mīlu, lai manas picas, burgeri un bifeļu spārni būtu sānos. Bet man patīk arī palikt formā. ”
Viņa atzīst, ka mīl savas līknes, taču vēlas saglabāt formu savas karjeras laikā.
“Man jāpaliek super aktīvam un veiklam, jo pats daru savus trikus. Es pats cīnos. Es uzticos savam ķermenim un saviem instinktiem. ”Iespaidīgi, Priyanka! Tie triki uz Quantico nav joks!
Viņa turpina: “Mana mīļākā bija palikt formā, palikt aktīva. Es domāju, ka tas ir vissvarīgākais. Jums nav sevi jānogalina sporta zālē, jums nav arī badoties. Jums vienkārši jāēd veselīgi, jāēd pareizi. Dzīve ir vienkārši ļoti ātra. Spēja atrast veidus, kā būt veselīgam, ir gudrs veids, kā to izdarīt. ”
Viņa arī atzīst, ka pastāv garīga sastāvdaļa: “Cilvēki vienmēr saka, ka jums vajadzētu klausīties savu ķermeni, bet es neklausu savu ķermeni. Mans ķermenis mani uzklausa. Es nevaru atļauties būt slims vai maz enerģijas. Tas ir prāta jautājums: es pavadīšu labu dienu, nevis tajā viltotajā “Laimīgās meitenes ir labākās meitenes!” veidā. ”, vai jūs mīlat Priyanka Chopra sieviešu veselības segumu? Vai jūs ievērosit viņas piemērotos padomus?
