Tas bija tikai stimuls, kas man bija nepieciešams diētas procesā - rezultāti! QuickTrim ir strādājis pie manis! Nopietni, ieskatieties…
Lūk, mans progress katru dienu:
- 1. NEDĒĻA: Kirstin & The Kardashians: QuickTrim ceļojums!
- 2. NEDĒĻA: Kardašieši ir mani uztura treneri - un viņi man ir palīdzējuši nedēļas laikā zaudēt divas mārciņas!
Kā jūs droši vien zināt jau tagad, es esmu apņēmies izmest papildu mārciņas, kuras es iesaiņoju pateicības dienā, Ziemassvētkos, Jaunajos gados un katru dienu pa vidu. Lai palīdzētu sašaurināšanās procesā, esmu iesaistījis Kim un Khloe Kardashian, kā arī viņu iecienītākā uztura bagātinātāja QuickTrim palīdzību. Šis ir mans ziņojums par savas otrās un pēdējās nedēļas sākumu par Quick Trim programmu Burn & Cleanse.
8. diena
5:47 Kāpēc Dievs, kāpēc ?? Nevajag. Darīt Rīti.
08:47 šodien atgriezos darbā, kas nozīmē arī daudz sēdēšanu. (Man nopietni jāmeklē galda vingrinājumi vai kaut kas. Idejas, kāds?) Diēta šodien norit labi. Es palieku uz ceļa, ņemot vērā kaloriju līmeni.
19:49 din-din pavadīšana Aromā ielejā. Es esmu diezgan lepna par savu izvēli: grilētu vistu ar salātiem un veggies. Ģērbšanās uz sāniem. (Tās bija karstas debates - veselīgas tunzivis izkausē ar cirtainiem kartupeļiem, bet tad es atcerējos, ko Kims teica par veselīgu ēšanu, ti, dariet to.) Arī šajā restorānā ir NEATKARĪGA maiznīca. Kanālējot pārcilvēcību manī, es saku nē. Cik tas ir iespaidīgi ???
9. diena
8:30 no rīta birojā vienmēr ir pa rokai bezmaksas labība, tāpēc man ir manas parastās garšīgās brokastis no sasmalcinātiem kviešiem. Vakar es runāju ar dietologu par svara zaudēšanas stāstu manai vietnei HollywoodLife.com, un viņa man teica, ka man vajadzētu sākt rītos ēst grieķu jogurtu, jo tajā ir vairāk olbaltumvielu. Pēc Kimas vārdiem, viņas noslēpums, kā nomest lielumu, bija “zemu kaloriju un olbaltumvielu diēta, kas ietver tādas lietas kā banānu un zemesriekstu sviesta kokteiļus, vienkāršus vieglus salātus un grilētu vistu un zivis.” Tāpēc es klausīšos gan Kims, gan dietologs. Vediet mani uz pārtikas veikalu ASAP.
9:17 šodien es šodien atnesu krūzi uz biroju, lai es varētu piepildīties pie ūdens dzesētāja, nestaigājot turp un atpakaļ ik pēc 30 minūtēm. Jā, es esmu tāds slinks.
14:22 Ikviens birojā kļūst neapmierināts, ka es turpinu izvadīt dzesētāju. LOL. Šī zvēra uzpildīšana ir daudz darba. Nepieciešama smaga celšana. Es nedaru celšanu. Daži mani sauktu par princesi. Man nav ko teikt atriebībā.
10. diena
5:45 Boom-shakka-lakka. Uz leju vēl vienu mārciņu, kas man padara trīs mārciņas vieglāku 10 dienu laikā. Cue proklamētāji. “Es esmu ceļā no ciešanām uz laimi, lai būtu. Uh-huh, uh-huh, uh-huh, uh-huh. ”
15:00 pusdienās man ir tunča maisiņš, jo mums tik daudz kas notiek
.šodien nepietiek laika kaut kam citam. Tā ir reizes, esmu apmierināta ar QuickTrim. Parasti es būtu izsalcis. Ne šodien! Šodien es varu laimīgi ēst savu tunča maisiņu.
12:36 mans draugs ar karoti pabaroja mani ar sakodienu (vai diviem) beztauku šokolādes Slow Churned saldējuma. Šhhh
nesaki diētas dievus. Es to nenožēloju, jo neviens cits neuzzinās. Taisnība?
Es esmu pēdējās četrās dienās! Kāds vēlas derēt par to, cik daudz es zaudēšu divu nedēļu beigās?
Kā notiek jūsu Jaunā gada svara zaudēšanas izšķiršana?
Atsūti man ziņu e-pastā! | Sekojiet vietnei Hollywoodlife.com vietnē | Kļūsti par fanu
Izmantojiet vairāk par QuickTrim:
- Kirstiņš un Kardašians: QuickTrim ceļojums!
- Bow-Chicka-Bow-Bow: Kim & Khloe seksa to par QuickTrim
- Kim Kardashian, kā jūs pārvaldāt savu aizņemto dzīvi bez palīga?
