Top šefpavārs ar top bodīti! Padma Lakšmi parādīja savu satriecošo figūru bikini pludmalē!
Lietas sakarst! Padma Lakšmi, 48 gadi, visu (lielākoties) apsteidza jaunā Instagram ierakstā, kur viņa šūpo purpura stīgas bikini pludmalē Hamptonos! Fotoattēlā galvenā šefpavāra saimnieka rokas ir paceltas, kad viņa uzņem saulē un demonstrē savu tonizēto figūru. Ak, un attēls ir pilnīgi nerediģēts! “100 ° F šajā nedēļas nogalē. “Perfekts.” #Noretouchingupinghere #nofacetuneeither, ”Padma rakstīja blakus fotoattēlam. Saimnieks noteikti ir gatavs karstuma vilnim, kas skar apmēram divas trešdaļas valsts, vēsta Nacionālais laika dienests!
Kad runa ir par viņas figūru, Padma atklāti pastāstīja Fitness par to, kā viņai izdodas saglabāt savu veselīgo augumu, baudot Top Chef garšīgos ēdienus, pēc tam, kad viņa atzina, ka Bravo šova filmēšanas laikā viņa patērē vismaz septiņus līdz astoņus tūkstošus kaloriju dienā ! “Es ievēroju tīru uzturu: ne gaļas, ne saldumu, ne alkohola, ne siera, ne cepta ēdiena, ne kviešu, ” viņa skaidroja savu režīmu pēc filmēšanas. "Un es strādāju piecas dienas nedēļā, trīs dienas boksējos, paceļot pārējās divas."
“Es ēdu daudz dārzeņu un augļu. Es ēdu zivis un vistu un vēžveidīgos. Es arī ēdu daudz lēcas un pupiņas, ”nesen 48 gadus vecā sieviete arī pastāstīja Access par savu uzturu.“ Kad es neesmu uz šovu, es esmu diezgan uz augu bāzes. Mani uzaudzināja par veģetārieti Indijā un Amerikā. Mums bija veģetāriešu mājas. Es īsti nesāku ēst gaļu līdz pusaudzim, tāpēc esmu pieradusi ēst tāpat. Jūsu ķermenim ir grūti pārstrādāt gaļu. ”Čennai dzimtā Padma atzina, ka dod sev“ atļauju ēst ”un nekad nav nobijusies no Top Chef veikšanas, neskatoties uz to, ka sezonā nopelni 15-17 mārciņas.
Skatiet šo ziņu vietnē Instagram
Šajā nedēļas nogalē 100 ° F. “Perfekts”? #Noretouchingupinhere #nofacetuneeither
Ziņa, kuru kopīgojaPadma Lakshmi (@padmalakshmi), 2019. gada 17. jūlijā plkst. 15.47 PDT
“Es ēdu tik daudz pārtikas [šovā]. Es tagad pieņemu lielāku svaru, jo esmu vecāks. Tagad es gūstu, piemēram, 15 mārciņas, un Čikāgā es ieguvu 17, pateicoties dziļu trauku picai, ”viņa sacīja. "Juridisku iemeslu dēļ man jāpārliecinās, ka es izmēģinu visu, tāpēc es vienkārši sev atdodu licenci!"
