Mailija pēdējā laikā ir veikusi Pilates studijas vētru - un viņai ir klinšu ķermenis, lai to pierādītu! Bet svara zaudēšanas eksperts stāsta HollywoodLife.com TIKAI - ja Mailija zaudēs vairāk svara, viņa būs pārāk plāna!
Pilates ķermenim dara labu - vienkārši pajautājiet Mailijai Sīrusai! 19 gadus vecā aktrise visu nedēļu vicināja savu tonizēto ķermeņa uzbūvi, atklājot sportisko piederumu. Lai gan nav noliedzams, ka Mailijas ķermenis mūsdienās izskatās lieliski, svara zaudēšanas eksperts brīdina superzvaigzni nemest nevienu mārciņu.
"Mailijai vajadzētu turpināt savu pašreizējo fiziskās sagatavotības un veselīgas ēšanas režīmu, taču viņai noteikti nevajadzētu zaudēt vēl vienu mārciņu, vai arī viņa galu galā varētu izskatīties pārāk trausla un taisnīga, " saka Alicia Hunter, svara zaudēšanas trenere un nejaušās diētas autore: No Niknums pret Lapsu. “Mailija izskatās ļoti tonizēta un gludi - vienkārši pārbaudiet tos apdares abs! - bet es viņu brīdināju par mazāk kaloriju patēriņu, nekā viņa šobrīd ir. Viņas apkakles kauls sāk izskatīties pārāk izteikts un rokas kļūst ļoti plānas. ”
Alicija lēš, ka 5'5 ″ zvaigzne ir samazinājusies no 135 mārciņām līdz 115 mārciņām tikai pēdējā gada laikā. "Mailija izskatās, ka viņa ir zaudējusi apgrieztas collas ap vidukli, un viņas seja ir daudz skaidrāka, " skaidro Alicija. "Neizskatās, ka viņa kaut kur uz ķermeņa varētu saspiest pat pusi collas tauku."
Papildus ikdienas pilates nodarbību apmeklēšanai un skriešanai kopā ar savu pusaudzi, Mailija vietnē Twitter paziņoja, ka ēšanas plāns, kas nesatur lipekli un laktozi, ir viņas izdibinātā jaunā rāmja noslēpums. “Ikvienam nedēļu vajadzētu izmēģināt bez lipekļa! Jūsu ādas, fiziskās un garīgās veselības izmaiņas ir pārsteidzošas. Jūs neatgriezīsities! ” Mailija tvīda 9. aprīlī.
Tomēr eksperti apgalvo, ka bezglutēna diēta, kurā tiek izlaisti tādi graudi kā kvieši, rudzi, mieži un tritikāle, var kaitēt cilvēka veselībai, ja viņiem nav patiesi alerģijas pret lipekli.
Vai jūs domājat, ka Mailija izskatās pārāk izdilis, ?
- Dženifera Kamma
Vairāk Mailija:
- Liam Hemsworth to mīl, kad Mailija Sairusa mirgo Sideboob
- Kriss Hemsvorts sarunājas ar Mailiju Keriju un Liamu Hemsvortu
- Billy Ray & Tish Cyrus: Pasaki Mailijai Sīrusa, lai pārstāj sevi pakļaut
