Karsta tvaika terapeitiskā iedarbība uz slima cilvēka ķermeni ir zināma kopš seniem laikiem. Seno grieķu ārsta Hipokrāta traktātā tika norādīts, ka vitalitāte ļauj cilvēkam pašam tikt galā ar jebkuru slimību, un tvaika telpa ļauj jums norādīt virzienu. Pēc vēsturnieku domām, tādas briesmīgas slimības kā mēris un bakas, kas viduslaiku Eiropā prasīja simtiem tūkstošu cilvēku dzīvību, apmeta Seno Krieviju tieši tāpēc, ka krievu mīlestība uz pirtiņu.
Gandrīz visas slimības Senajā Krievijā tika izārstētas, izmantojot vannu un ūdens procedūras. Krievu pirtī lūzumi tika koriģēti, veikta masāža. Ir zināms, ka pēcapstrādes procedūras ar kaiju, kas uzpūta ar ārstniecības augiem, labvēlīgi ietekmē sirds, nieru, kuņģa-zarnu trakta darbu, vispārēju ķermeņa sacietēšanu un stiprina imūnsistēmu. Tik plašs krievu pirts dziedinošo efektu klāsts ir saistīts ar tvaika “triecienu”, kas to atšķir no visām pārējām pasaulē zināmajām ūdens procedūrām.
Izšļakstot ūdeni vai dziedinošo buljonu uz plīts karstajiem akmeņiem, mēs iegūstam tvaiku. Ieelpojot tvaiku, kas dziļi iesūcas ķermenī, gaisa temperatūras (60–90 ° C) un augsta mitruma ietekmē, sasniedzot 90%, plaušas tiek notīrītas un asins plūsma paātrinās. Tajā pašā laikā cilvēks ātri svīst, un vielmaiņas procesi organismā paātrinās. Šo procesu rezultātā tiek izvadīti tā sauktie toksīni un samazināta slodze uz nierēm. Ādas kapilāri paplašinās intensīvas asinsrites dēļ, novēršot stagnāciju ķermeņa dziļumos.
Šāda ārstēšana ir efektīva plaušu sistēmas slimībām, saaukstēšanās profilaksei. Ar artrozi un artrītu krievu pirts karstumam ir dziedinoša iedarbība uz locītavām. Pašmasāža ar slotu un mazgāšanas lupatiņu uzlabo asins piegādi muskuļiem, locītavām un saitēm, kā arī padara ādu elastīgu un gludu. Lieliska vingrošana visiem traukiem ir došana ar aukstu ūdeni, pārmaiņus ar tvaika istabas apmeklējumu. Papildus ārstnieciskajam efektam krievu pirts mazina nogurumu, kas ir neparasti efektīva stresa un noguruma sindroma ārstēšana.
Vannas procedūras veicina ādas atjaunošanos, palielinot tās elastību un novēršot ādas kaites. Lai vanna varētu gūt labumu, ir jāievēro noteikti noteikumi. Jūs nevarat tvaicēt tukšā dūšā, pēc pārēšanās, augstā temperatūrā. Ir aizliegts lietot alkoholu. Pie ieejas tvaika telpā jums ir jāizskalo, bet nekādā gadījumā nemazgājiet ar ziepēm, un jūs nevarat mazgāt matus. Lai izvairītos no karstuma dūriena, uz galvas jāvalkā cepure.
