Sešus gadus viņa cīnījās pret bulīmiju, bet tikai pēc atveseļošanās Laurena Alaina ieguva ķermeni, kurā jutās pārliecināta. Šajā EKSKLUSĪVAjā intervijā viņa atklāj, kā viņa veselīgi mainījusi savu dzīvesveidu.
Ja paskatīsities uz Laurena Alaina nesenajiem sociālo mediju ierakstiem, redzēsit visu, sākot ar 22 gadus vecu, kurš dodas kopā ar saviem draugiem un draugu
.seksīgai sievietei, kas lepni pozē bikini un peldkostīmos. Bet pārliecība par sava ķermeņa demonstrēšanu ir kaut kas jauns Lauren, kurš 2016. gada maijā atklāja, ka viņa sešus gadus cīnījās ar bulīmiju pirms ārstēšanās, kad viņai bija 18 gadi. “Es nekad nekad nebūtu ievietojis kaut ko līdzīgu!” Laurena atzina. vietnei HollywoodLife.com TIKAI, atsaucoties uz 17. septembra Instagram ziņu par sevi melnā bikini. 22 gadus vecā sieviete ir veselīgākā, kāda viņa jebkad bijusi, taču tas nebija viegli. Kad viņa pirmo reizi sāka atgūties no ēšanas traucējumiem, viņa teica, ka viņa ieguva daudz svara, tāpēc sāka trenēties sporta zālē un ēst pareizi.
Tagad, pēc gada Atkinsa diētas, viņa ir zaudējusi 30 mārciņas, un beidzot jūtas pietiekami pārliecināta, ka uz skatuves valkā niecīgus tērpus un pozē fotogrāfijām peldkostīmā. “Tas man patiešām palīdzēja iemācīties ēst pareizi manam ķermenim, ” viņa paskaidroja. “Man tas viss ir mainījies. Es jūtos patiešām, tiešām labi un arī trenējos. Es aizstāju sliktos ieradumus ar labiem. ”Atkins ir diēta ar augstu olbaltumvielu daudzumu un zemu ogļhidrātu daudzumu, ar kuru arī 36 gadus veca Kim Kardashian ir guvusi panākumus.
Pirms viņa kļuva tīra par ēšanas traucējumiem, Laurena uzskatīja bulīmiju par viņas “tumšāko noslēpumu”. Faktiski, kad viņa atklājās par to, ko pārdzīvoja, tā bija pilnīgi nejauša. Facebook Live intervijā viņai vaicāja, kā viņa vienmēr paliek tik pārliecināta, un beidzot viņa uzskatīja, ka ir laiks atzīt, ka tas ir tālu no patiesības. "Es tiešām aizeju, un es nekad nejutu, ka mēģinu būt kāds cits, bet es gandrīz vai centos būt šis neizteiktais standarts, " viņa atklāja. “Es nebiju kautrīga un nedroša tādā veidā, kas tam liecināja. Pārliecība man nerodas dabiski. Tāpēc es vienkārši izpļāpāju, ka man ir ēšanas traucējumi. Mans tētis pat nezināja [par to], kad es to publiski paziņoju! ”
Protams, mums arī bija jājautā Laurenam, vai viņa nākamgad iesaistīsies American Idol reboot - galu galā viņa ieradās otrajā vietā šova 10. sezonā. "Protams! Es mīlu American Idol, tā bija mana iecienītākā izrāde, un es to uzgaidīju! ”Viņa iespiedzās. “Es noteikti to vērošu. Ketija Perija ir tiesnese, kā es nevarēju uz to noskaņoties? ”Tiek ziņots, ka Lūks Braians aizpildīs otro tiesneša vietu, par kuru arī Laurena nevarēja vairāk uzrunāt. "Es tikko pabeidzu turneju kopā ar Lūku, un viņš ir vislielākais, " viņa murga. "Es domāju, ka viņš izrādē būs tiešām labs - viņš man ir tik labs mentors uz ceļa un viņš ir patiešām ļoti gudrs."
Un, jā, Idol fani - Laurendoes joprojām uztur kontaktus ar citiem konkursantiem no viņas sezonas! Viņa uzskata Polu Makdonaldu par vienu no saviem labākajiem draugiem un laiku pa laikam satiekas ar Skotu Makrereju kantrī mūzikas balvu šovos., kas jūs visvairāk iedvesmoja par Laurena svara zaudēšanas stāstu?
