Karrueche Tran nekad nav izskatījusies tik laba, un tas daļēji ir saistīts ar viņas dabisko skaistumu, uzturu un vingrošanu. Aktrise savus veselības noslēpumus izlija ekskluzīvas intervijas laikā ar vietni HollywoodLife!
Karrueche Tran negaidīti uzņem mazo ekrānu, un viņa izskatās sasodīti laba, to darot. Claws aktrise, 31, ieņēma HollywoodLife savā veselības un labsajūtas rutīnā, lai uzzinātu, kā viņa paliek fit, kā arī notīra ādu un veidus, kā viņa detoksicē savu ķermeni. Lai arī Karrueche ir pieejami Holivudas labākie treneri un citi slavenību resursi, viņas rīki veselīgam dzīvesveidam ir diezgan vienkārši un saprātīgi noteikt cenu.
“Mana viena lieta ir, es dzeru daudz ūdens. Es zinu, ka tas izklausās klišejiski, bet es cenšos izdzert lielas ūdens pudeles, ”saka Karrueche, kura iecienītākais H20 ir Essentia zīmols. "Es cenšos dzert vismaz vienu dienā vai divas, bet tai vajadzētu būt trīs dienā, tātad trīs litri dienā."
Kas attiecas uz viņas vainīgo sviedru prieku, Karrueche iet uz treniņu ir karstā joga. “Es daru patiešām karstu jogu, piemēram, 110 grādus, ” viņa atklāj, atzīmējot, ka Losandželosā viņai patīk Hot 8. - Kalifornijā bāzēta jogas studijas ķēde, kas nodrošina dažādus karstās jogas stilus, iekļaujot brīvos svarus un kardio vingrinājumus. Karstais 8 palielina izturību un spēku un nodrošina kopējo ķermeņa treniņu.
“Man patīk, ka tas nav tikai treniņš. Es arī varu detoksicēt manu ādu, seju, manu ķermeni, tikai visu, ”atzīst Karrueche. “Tas man tikai liek justies tik labi un spēcīgi. Jūs ne tikai tīrījat ķermeni un seju, bet arī tikai stiepjaties un esat elastīgs. ”
Aktrise turpina izskaidrot, ka joga gadu gaitā ir palīdzējusi viņas ķermenim kļūt elastīgākam. “Jo vecāka kļūst, jo mums bija jāizstiepj šie muskuļi un jāsēž taisni, ” viņa atklāj. "Mēs par to nedomājam, bet tas ir ļoti svarīgi, tāpēc es domāju, ka tieši šie divi [karstā joga un stiepšanās] mani šobrīd uztur formā."
Karrueche arī stingri ievēro savu ādu ļoti skaidri, viņa saka. “Esmu laimīgs, ka varu izmantot Dior un Patcha izstrādājumus
Vienkārši lieliski produkti, kas palīdz jūsu ādai, ”viņa skaidro, piebilstot, ka viņas viens ādas kopšanas noteikums ir“ zināt, kāds ir jūsu ādas tips, un lietot pareizos produktus, kas tai palīdzēs ”.
Karrueche ir svarīgi sekot līdzi savai veselības un skaistumkopšanas kārtībai, jo īpaši tāpēc, ka viņa ceļo darba dēļ. Kamēr Claws vēl nav atjaunota ceturto sezonu, aktrise ir optimistiska.
Es turpinu sakrustot pirkstus, ”viņa saka. “Man patīk izrāde. Mums ir tik daudz fanu, kuriem patīk arī šovs, tāpēc mēs redzēsim! ”Katrā ziņā Karrueche ir koncentrējusies uz savas aktierdarbības atsākšanu.
“Man rīcība ir galvenais mērķis. Es tajā redzu ilgmūžību, ”viņa saka, piebilstot, ka viņa cer, ka nākotnē viņas lielajā ekrānā būs vairāk. “Es gribu būt filmās. Es domāju, ka esmu bijis filmās, bet lielākas iespējas. ”
HollywoodLife saķērās ar Karrueche, kamēr viņa bija kopā ar draugiem Smile Train. “Viņi mani aicināja uz kādu no viņu notikumiem, un es nodibināju sakarus. Mani vienkārši ieintriģēja darbs, ko viņi dara, ”viņa stāsta par Smile Train - organizāciju, par kuru sākumā neko daudz nezināja, bet iedvesmoja uzzināt vairāk.
“Es godīgi nezināju par bērniem ar plaisām un to, ka ir kāda organizācija, kas tiecas uz šīm vajadzībām. Tāpēc es ļoti iedziļinājos tajā un vienmēr esmu bijusi filantropijā. Atskatoties atpakaļ, es biju tāds kā: 'Klausieties, man ir šī platforma, lai es visu varētu darīt, lai iesaistītos, piedalītos un palīdzētu jums, puiši, izplatīt izpratni, ' 'es visu atbalstu.' 'Skaidro Karrueche.
