Brīvdienas, atvaļinājumi vai regulāras nedēļas nogales es gribu pavadīt bezrūpīgi un jautri. Lai atmiņas paliktu spilgtas, un iespaidi ilga ilgi. Neapšaubāmi, vislabākais atpūta ir tas, kurš vada aktīvu dzīvesveidu un zina, kā organizēt sev un saviem mīļajiem interesantu laika pavadīšanu. Ir daudz veidu, kā atpūsties jautrā kompānijā kopā ar pieaugušajiem un bērniem.
Lietošanas instrukcija
1
Dodoties mežā, noteikti paņemiet bumbu sev līdzi, ar tā palīdzību jūs varat noorganizēt daudzas aizraujošas spēles dažāda vecuma auditorijai. Šādu atrakciju ieguvumi ir milzīgi. Šeit var uzlabot veselību un gūt pozitīvas emocijas, kā arī apvienot bērnus un vecākus kopīgu aktivitāšu procesā. Pat parasts futbols vai volejbols sniedz daudz prieka bērniem, un, ja jūs sākat komandu sacensības, tad mazo uztraukumam un sajūsmai nebūs nekādu ierobežojumu.
2
Izklaidējiet stafetes sacensības ar bērniem un pieaugušajiem. Lai to izdarītu, atrodiet vienmērīgu meža koku vai zaļu pļavu, sadaliet divās grupās ar vienādu dalībnieku skaitu. Norādiet sākuma un beigu vietu. Releju posmi var būt daudz. Mēģiniet skriet uz sāniem, lēkt, pārvietoties četrrāpus, turot bumbu starp jūsu ceļgaliem. Izgudrojiet un izveidojiet šķēršļu joslu, kas iet pa baļķi, lecot pāri celmam vai saspringtai virvei.
3
Ja atpūtnieku skaits neļauj sacensties, tad varat vienkārši spēlēt brīvdabas spēles. Piemēram, autiņos paslēpieties un meklējiet, aizķeršanās laikā. Un kopā ar bērniem "kaķī un pelē", strautā vai lēcienā.
4
Sagatavojiet gardu cienastu, izvēlnē iekļaujot kebabus, desas un kartupeļus, kas cepti uz uguns. Pēc šādām pusdienām vai vakariņām sēdiet ap ugunskuru ar visu godīgo kompāniju, atcerieties un izpildiet dažas savas iecienītās ģitāras dziesmas. Spēlējiet mierīgas spēles, piemēram, "sabojāts telefons", "zvana", "dārznieks". Noteikti neesat aizmirsis vienkāršos vārdus, kas pavada šo jautrību: “Esmu dzimis dārznieks, nopietni dusmīgs
5
Karstā laikā izklaidējieties pie dīķa, guliet pludmalē, peldieties, celiet pilis un smilšu tranšejas ar bērniem. Un pirms došanās mājās sakārtojiet ātruma apavus. Lai to izdarītu, smiltīs uzvelciet apli, kura rādiuss ir aptuveni 3 metri. Ielieciet visu dalībnieku apavus tā centrā un samaisiet. Pie signāla "Kurpes sākās!" spēlētājiem jāsteidzas aplī un, atrodot kurpes, jāpieliek kurpes. Jums tiek garantēts labs garastāvoklis.
