Lielākā daļa meiteņu vēlas izskatīties īpaši labi pludmalē. Citu viedokļu novērtēšana atvaļinājuma laikā ir neizbēgama, tāpēc jums ir jāpieiet atbildīgi pret savu izskatu. Labs garastāvoklis, pašpārliecinātība un skaistas bildes no pludmales fotosesijas būs cienīgs atalgojums par detalizētu iepriekšēju sagatavošanos.
Jums būs nepieciešams
- - pludmales skapis;
- - aksesuāri;
- - krēmi ar mirgojošu efektu;
- - skrubis;
- - ķermeņa eļļa
Lietošanas instrukcija
1
Izvēlieties pludmales skapi, kurā jūs izskatīsities visievērojamākais. Centieties neaprobežoties tikai ar tradicionālo peldkostīmu un šīferi. Pievērsieties šim jautājumam ar iztēli, jo skaistas fotogrāfijas no pārējiem priecēs jūs daudzus gadus uz priekšu. Iegādājieties ne tikai dažus peldkostīmus, bet arī tuniku, cepuri, šalli, kas viņiem piemērota stilā. Uzziniet, kā sasaistīt pareo vairākos veidos. Neaizmirstiet par rotaslietām, kas izcili mirdzēs saulē.
2
Sagatavojiet ādu saules iedarbībai. Dažas dienas pirms atpūtas veiciet epilāciju, regulāri lietojiet skrubus. Ja neesat pret sauļošanās gultu, noorganizējiet sev vairākas mākslīgās sauļošanās sesijas. Šajā gadījumā jau pirmajās atpūtas dienās jūs izskatīsies iespaidīgi un samazinās saules apdegumu risku. Pirms došanās uz pludmali lietojiet sauļošanās līdzekli ar atstarojošām daļiņām vai kokosriekstu eļļu. Šādi fondi palīdzēs iegūt vienmērīgu iedegumu un izskatīties lieliski.
3
Ja jums nebija laika sakārtot skaitli pludmales sezonā, izmantojiet ekspresmetodes. Piemēram, izmēģiniet bodyflex, populāru apmācības paņēmienu, kura pamatā ir īpašs elpošanas veids. Vingrinājumi neaizņems daudz laika, un rezultāts, ja tas tiks veikts pareizi, būs pamanāms pēc dažām dienām. Pirms došanās uz pludmali ātri veiciet 20-30 tupus: šāds aktīvs vingrinājums tonizēs jūsu abs muskuļus, un jūs izskatīsies iespaidīgāk. Pārvietojoties jūras krastā, noteikti saglabājiet savu stāju.
4
Atturieties no sātīgām maltītēm, sauļojoties. Sieviete, kas absorbē lielu daudzumu pārtikas, reti izskatās estētiski. Asorti sagriezti augļi vai skaisti dekorēts kokteilis ir labākās iespējas, lai palutinātu sevi pludmalē.
Saistītais raksts
Kā uzņemt lieliskas fotogrāfijas pludmalē
