Atklāti Iggy Azalea treniņu un diētas noslēpumi - kā viņa uztur savu “resno” laupījumu

Satura rādītājs:

Atklāti Iggy Azalea treniņu un diētas noslēpumi - kā viņa uztur savu “resno” laupījumu
Anonim
Image

Iggym Azalea ir izdevies uzturēt niezošu un saudzīgu vidukli, vienlaikus saglabājot savu laupījumu biezu. Mēs esam ieguvuši viņas uztura un treniņu noslēpumus, kas viņai palīdz dot tik lielu sprādziena ķermeni.

Iggy Azalea ir izlēmusi, ka viņam ir darbs ar degunu un krūšu uzlabošana, taču viņa vienmēr ir pārliecinājusies, ka viņas niecīgā jostasvieta un biezais zābaks ir simtprocentīgi tas, ko daba - un treniņi - viņai ir devusi.Šajās dienās viņa izskatās īpaši smalka un uzmundrina savu ķermeni. sociālajos medijos. „Iggy gribēja justies vēl labāk par sevi, tāpēc viņa pieņēma lēmumu pilnībā mainīt ēšanas paradumus un treniņu kārtību. Iggy sākotnēji plānoja uz mēnesi pietuvoties jaunam, veselīgam dzīvesveidam, taču viņa jutās tik neticami, pateicoties redzamajiem rezultātiem, ka tagad ir turējusies pie tā dažus mēnešus. Viņa izņēma no uztura pārstrādātus pārtikas produktus un gandrīz pilnībā atteicās no ogļhidrātiem un saldumiem, ”avots, kas tuvs 28 gadus vecajam“ Fancy ”reperim, tikai un vienīgi ar HollywoodLife.com dalās vietnē HollywoodLife.com.

Image

“Iggy ievēro arī stingru treniņu režīmu, kas ietver sporta zāles treniņus vairākas dienas nedēļā. Viņai patīk sirds, lai viduklis būtu plāns, un lungs un tupus, lai saglabātu sprādziena laupījumu, ”piebilst iekšējais tulks. Arī Kardašianas māsas ir atzinušās, ka izdara tonnas tupus, lai saglabātu pievilcību, tāpēc šķiet, ka tas ir tas triks.

„Iggy ir ļoti centusies ievērot piemērotību un veselīgu uzturu, taču viņai joprojām ir krāpšanās dienas un viņa ļauj brīžam ļauties tam. Viņa nav pārāk izturīga pret sevi un zina, ka reizi pa laikam plūstot, viņa motivējas ilgtermiņā, ”piebilst avots.

Iggy aizmugure ir kļuvusi ievērojami lielāka visā viņas karjerā, un viņa beidzot pievērsās baumām par to, vai viņai 2017. gada intervijā bija vai nav bijusi ķirurģiska palīdzība ar viņas aizmuguri. Viņa sacīja Brisbenas radiostacijai Hit 105: “Tās nav manas īstās krūtis, bet tā ir mana īstā bum.” Viņa piebilda: “Man ir maza jostasvieta, man ar to jāstrādā - man nekad nav atļauts ēst to, ko Es gribu. ”Igijs 2015. gadā Vogue atzinās, ka“ Pirms četriem mēnešiem man bija lielākas krūtis! Es par to biju domājusi visu savu dzīvi. ”Viņa atklāja, ka sākotnēji par to nerunāja, taču nevēlas, lai fanu sievietēm būtu problēmas ar viņu ķermeni un ka viņa“ nepiedalījās slepenībā. ”