Rūpējoties par ādu, šovasar jūs joprojām varat nokļūt pludmalē un baseinā. Novērsiet novecošanos un tumšus plankumus, izmantojot šos top vasaras ādas kopšanas padomus no diviem ekspertiem dermatologiem.
Mēs visi vēlamies gozēties saulē, vienlaikus būdami droši šovasar. Jessica Wu, valdes sertificēta dermatoloģe un ekskluzīvā galvenā Robina Makgreva Atklāsmes ādas kopšanas konsultante, saka:
“1. Kad laiks kļūst siltāks un vairāk laika pavadāt ārpus telpām, noteikti aizsargājiet ādu. Pēc ziemas mēnešu pavadīšanas telpās, jūsu āda var būt bāla un jutīga pret UV stariem, tāpēc noteikti parūpējieties par to īpaši labi.
2. Pirms došanās ārā, noteikti uzklājiet SPF. Es iesaku izmantot vismaz SPF 30, kas bloķē 97% UVB (dedzinošo) staru. Ja dodaties ūdenī vai pat ja neejat ūdenī, bet vingrojat ārā un trenējat sviedru, meklējiet ūdens izturīgus saules aizsarglīdzekļus, kas nenoskalosies. Ir arī laba ideja atkārtoti pieteikties ik pēc 3 stundām, jo tā nolietojas vai noberzējas, īpaši, ja jums ir taukaina āda vai bieži pieskaraties sejai. ”
“Robin McGraw Revelation 50 nikns plaša spektra SPF 50 mitrinātājs un sauļošanās līdzeklis ne tikai aizsargā jūs no saules apdegumiem, bet arī aizsargā pret UVA (novecošanās) stariem, kas sašķeļ kolagēnu un noved pie priekšlaicīgas novecošanās. Noteikti uzklājiet kakla aizmugurē un ausu augšdaļā, ja valkājat matus uz augšu, kā arī uz kakla, krūtīm un roku aizmugures - vietas, kuras cilvēki bieži izlaiž. Īpaši svarīgi ir lietot sauļošanās līdzekli, ja jūs lietojat retinoīdu vai C vitamīna produktu, kas var padarīt jūsu ādu jutīgāku pret sauli.
3. Ir arī laba ideja valkāt lielas saulesbrilles, lai aizsargātu acis, kā arī maigo ādu ap acīm. Jo tumšākas lēcas, jo labāk - un, jo krāšņāk jūs izskatīsies! ”
Protams, es mīlu saulesbrilles - kāda meitene ne? Maui Jim ir zīmols, kuru pēdējā laikā esmu apsēsta. Viņiem ir daudz šiksu un seksīgu stilu, taču tie tiešām ir piemēroti jūsu acīm un acu grumbām. Viņiem ir “PolarizedPlus2 objektīvu tehnoloģija”, kas bloķē gan UVA, gan UVB starus. Viņi arī bloķē 99 procentus no saules atspīduma - ārprātīgi! Tā kā jūs nevarat uzklāt sauļošanās līdzekli uz acīm, jums jāvalkā toņi!
Dermatoloģe Dr. Marina Peredo Dickinson's Witch Hazel ādas kopšanas vārdā piebilst:
“Palieciet pārklāts: vasaras mēnešos saules stari ir vissmagākie no plkst. 12 līdz 16. Mēģiniet palikt ēnā, kad vien iespējams, un šajos laikos aizsegt.
Double Up on SPF: izvēlieties pamatus un korektorus, kuriem ir iebūvēts SPF. Tas papildus jūsu sauļošanās līdzeklim piedāvās arī SPF aizsardzības slāni.
Uzturieties hidratēti: Arbūzs ir lieliska augļu izvēle vasarā, jo tie ir galvenokārt ūdens un pildīti ar būtiskām barības vielām, nemaz nerunājot par garšīgiem! ”, vai jūs šovasar būsit drošībā pret sauli?
