Gavēnis ir uzmanības periods jūsu iekšējai pasaulei caur lūgšanu, attīrīšanās, nožēlošanas periods. Pašvaldība pārtikā un izklaide ir sekundāri faktori, kas palīdz sasniegt galvenos mērķus.
Pareizticīgajā baznīcā notiek četri ilgtermiņa gavēņi, kas parasti notiek pirms noteiktiem baznīcas svētkiem. Viena no šīm ziņām ir Ziemassvētki (ilgst 40 dienas), kas, kā norāda nosaukums, ir pirms Ziemassvētkiem.
Ziemassvētku gavēņa noteikumi ir tikpat stingri kā jebkura cita gavēņa: pirmajā, trešajā un piektajā dienā zivis, rast. eļļa un vīns, savukārt jūs varat paēst tikai vakarā. Tomēr Ziemassvētku gavēnē ir izņēmumi, piemēram, augu eļļu var pievienot ēdieniem nedēļas otrajā, ceturtajā, sestajā un septītajā dienā. Turklāt ir dienas, kad izdzertā vīna glāze strauji nesabojājas, šādās dienās ietilpst visas sestdienas un svētdienas, kā arī baznīcas svētki.
Attiecībā uz zivju ēdieniem tie ir atļauti daudzu dienu badošanās laikā - visās sestdienās un svētdienās (izņemot tos, kas iekrīt 2., 3., 4., 5. un 6. janvārī), 4. decembrī. Svēto atceres dienās zivis nav aizliegtas, ja tikai tās iekrīt nedēļas otrajā vai ceturtajā dienā, pretējā gadījumā atļauts ēst tikai ēdienus ar augu eļļas piedevu (salāti, cepti ēdieni), kā arī varat sevi palutināt un izdzert kādu vīnu.
Ko dienā var ēst Ziemassvētku pastā 2017.-2018
Galvenie badošanās noteikumi - no 2. līdz 6. janvārim nevar ēst gaļu (desas, desas), piena produktus, olas - visstingrākās uztura dienas, no ēdienkartes tiek izslēgti visi iepriekšminētie, kā arī eļļa un zivis. Ēdienkartes pamatā ir dārzeņi, graudaugi, augļi. No 28. līdz 19. decembrim pārtikas ierobežojumi nav tik stingri, jo zivis ir atļautas četras dienas nedēļā, no 20. decembra līdz 1. janvārim pasts ir nedaudz stingrāks - zivis tikai brīvdienās, karsts ēdiens ar eļļu - tikai otrdienās un ceturtdienās.
Ja jūs vispirms nolēmāt gavēt, atcerieties, ka tas nav tik vienkārši, kā šķiet, no pirmā acu uzmetiena. Un, lai tas būtu pēc iespējas vieglāk, uzaiciniet savus radiniekus, kuri dzīvo kopā ar jums, kopā gavēt. Aizliegto labumu neesamība mājā ietaupīs jūs no kārdinājuma apēst aizliegtā ēdiena gabalu.
